LOL心态崩盘玩家，输了游戏赔上整晚好心情，打游戏心态差该如何调整？

在《英雄联盟》游戏中，部分玩家会因对局失利出现心态崩盘的情况，不仅输掉游戏，还会让一整晚的好心情荡然无存，这类心态问题在玩家群体中并不少见，很多人都受其困扰。，想要改善这种状况，首先要明确游戏的娱乐本质，不必过度纠结胜负；对局中可暂时屏蔽负面言论，避免被不良情绪影响；赛后也别反复复盘糟心片段，及时抽离情绪，毕竟游戏只是放松方式，别让胜负绑架了本该轻松的休闲时光。

加载界面的进度条刚走到99%，公屏已经跳出一行刺眼的红字：“打野会不会玩？红buff都能被反？”我握着鼠标的手顿了顿，不用想，这局的“心态炸弹”已经提前引爆了。

玩LOL这么多年,谁没遇过几个心态不好的玩家？他们像是揣着一肚子火药进峡谷，一点火星就能炸得整队人不得安宁。

一级团辅助不小心勾了个兵,ADC立刻原地站桩开始打字：“你是对面派来的演员？眼不会插，勾也不会勾，玩什么辅助？”打野帮中路gank交了闪现却没拿到人头，中单直接把装备卖了半件，蹲在泉水里开始翻旧账：“上次就被你坑，这次又来？这局我看谁能赢。”甚至有时候只是小龙团丢了个惩戒，上单一秒切换“辩论模式”，从操作骂到符文，再扯到“你现实里是不是也这么没用”，好好的5v5竞技，硬生生变成了1v9的情绪宣泄场。

我之前总觉得,这些人是太想赢了，直到上次和朋友双排，遇到个0-7的剑姬，被单杀三次后就开始在塔下转圈，我们劝他“稳住发育，后期能打”，他却敲过来一行字：“赢不赢无所谓，我就是不爽，凭什么对面打野一直抓我？你们没人帮我，我凭什么好好玩？”那时候我才明白，他们哪里是想赢，是根本输不起——不是输不起游戏，是输不起那点可怜的自尊心，接受不了“自己这局没打好”的事实，更不肯承认“队友可能只是暂时失误”，只能把所有过错推给别人，用愤怒掩饰自己的慌乱。

可这种心态崩盘的后果,从来不是“惩罚了坑人的队友”，而是拉着所有人一起陪葬，本来能守的高地，因为有人挂机被平推；本来能翻盘的团战，因为有人故意送人头彻底崩盘；最可惜的是那些本来轻松的夜晚，下班放学想靠打两把游戏放松，结果因为几句阴阳怪气的嘲讽、几次莫名其妙的摆烂，憋一肚子火，关了游戏还得缓半天，连睡前的好心情都没了。

我见过真正的“好心态玩家”是什么样的，上次排位，我们下路被双杀三次，ADC只打了句“我的，刚才走位急了”，辅助跟着接“我下次早点给盾”，打野默默蹲了两波草丛，帮我们把劣势打了回来，最后翻盘的时候，公屏全是“nice”“这波团太帅了”，那局结束我加了好友，问他当时劣势那么大怎么不着急，他说：“游戏嘛，赢了赚，输了算，打字骂人的功夫，都能多补两个兵了。”

其实想想,LOL不过是个游戏而已，我们打开客户端，本来是想在峡谷里逃开现实的烦心事——不用想没做完的报表，不用理处理不完的人际关系，就想安安静静操作两把英雄，享受和朋友开黑的热闹，或是逆风翻盘的爽感，可那些心态不好的人，偏偏把现实里的戾气带进了游戏，把虚拟的胜负看得比开心还重要，最后赢了游戏也输了风度，输了游戏更输了心情。

后来我再遇到一进游戏就喷人的玩家,索性直接屏蔽，不是怕吵架，是觉得没必要——我的时间比和他掰扯值钱，我的好心情也不该为他的坏情绪买单，毕竟峡谷里的水晶炸了还能重开，可现实里的好心情碎了，可不是点一下“再来一局”就能找回来的。

打游戏嘛,心态稳一点，输赢看淡一点，才能真的玩得开心啊。